Propuesta de tareas
a) Bote alternativo de dos balones de línea de fondo a media pista y vuelta.
Primer jugador de la fila realiza ejecución en desplazamiento, mientras el 2º lo realiza en estático a la espera del primer jugador. Así sucesivamente.
- Realizar bote lo más fuerte posible, con la cabeza alta.
- Insistir en que las manos estén siempre por encima del balón, no permitir que el balón sobrepase la mano.
- Entrenador con los dedos señala una cifra que debe nombrar el jugador.
b) Jugadores en ½ pista con balón. Desplazamiento con balón hacia aro, finta de cuerpo y sin cambio de mano entrada a canasta.
c) Jugadores en ½ pista con balón. Desplazamiento con balón hacia aro, skip con cambio de mano, bote y tiro.
- Cabeza alta
- Bote bajo
- Explosividad
d) Bote por toda la pista pudiendo realizar cualquier tipo de cambio de dirección y mano.
Consignas:
- Alejar el balón lo máximo posible
- Bote potente
- Explosividad tras cada cambio
- Revisión y evaluación de todo lo trabajado anteriormente.
