¿Triángulo o rombo ofensivo?

Os dejo con un enlace que merece muy mucho la pena visitar.

Nos muestra en video y gráficos el ataque por rombos.

VIDEO 1
VIDEO 2

Último vídeo Saavedra

Entradas con dos apoyos en zig-zag con pies cambiados.

Gran Ricky

Vídeos sobre el programa que Robinson realizó para Canal+. Merece muy mucho la pena verlo al completo.

Streching

Hay muchas rutinas de estiramientos dando vueltas por internet. Esta es la mía; mejor dicho la de Bob Anderson.

Espero que os sirva de ayuda.

Entradas con un apoyo

Otro vídeo más sobre finalizaciones en carrera.