ENTRENAMIENTO DE JUGADORES INTERIORES
POSTE BAJO
A) ATACAR LA CANASTA POR EL CENTRO Y POR LÍNEA FINAL.
B) ENFRENTAR Y LANZAR A UN LADO Y A OTRO
C) ENFRENTAR Y ATACAR CON PASO CRUZADO
D) ATACAR AL CENTRO, CONGELAR, GIRAR Y LANZAR
E) POSTEARSE, ALEJARSE DE LA DEFENSA CON PIE EXTERNO Y LANZAR
F) POSTEARSE, ABRIRSE A RECIBIR CON PIE EXTERNO FINTA DE TIRO Y PENETRACIÓN CON SALIDA CRUZADA
POSTE ALTO
A) TIRO AL FLASH
B) FINTA DE TIRO Y ATACAR POR AMBOS LADOS
EJECUCIÓN DEL EJERCICIO:
DOS PASADORES FIJOS, JUGADORES EN LA FILA
CON BALÓN. PASE A AYUDANTE 1 Y POSTEARSE
ABRIRSE CON PIE EXTERNO Y REVERSO A AYUDANTE 2
FLASH A LA LÍNEA DE TIRO LIBRE.
