Contenido: pase y progresión, salida c.a.
Objetivo: Iniciar P-P y reemplazos, trabajar conceptos salidas, desarrollo y ocupación calles c.a.
En grupos de 3, realizaremos pase y progresión pero de forma simplificada. Jugadora con balón tras pasar tiene que pasar por el cono bajo aro y ocupar uno de los espacios disponibles (señalados con conos), si ese espacio está ocupado el jugador que este allí deberá ir hacia otro espacio libre (cono sin jugador). Todo ello a la máxima velocidad posible y, con una premisa fundamental, siempre debe haber al menos un jugador a una línea de pase del balón.
A la señal, jugadora con balón penetra para anotar. Tras ello baja al aro contrario para defender el contraataque en 2x1.
o La jugadora que le dio el pase va a por el rebote y saca el primer pase de contraataque a la otra jugadora. Para ello tenemos dos opciones:
Opción A
Jugador receptor se decanta hacia un lado (siempre por debajo 6,25).
Opción B
Jugador receptor corta hacia balón
En el 2x1 reseñarles;
1º Estamos en un contraataque: rápido y eficaz
2º JSB debe ofrecer siempre una buena línea de pase y seguir la regla del “imán”
3º Decisión